翻遍再多書,聽過好幾場講座,看了無數篇網站文章,我們努力學了那麼多的資訊,卻總是留不住?那是因為你根本不懂得如何學習!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:不再痛風的生活
不再痛風的生活, 陳峙仰, 9789576635267, 文經社 , 書局, 網路書店, 金石堂,
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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳,卻不會被淹死?因為魚從水中只取得所須物質,而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊,也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔!
不再痛風的生活,作者:陳峙仰,出版社:文經社,ISBN:9789576635267
特價:174元
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首席顧問醫師教你,破除痛風飲食的迷思,激痛消解,尿酸完全控制!
防治痛風有新解,吃豆類,不會引發痛風;「高熱量」比「高普林」食物更危險,避免中廣型肥胖,才是遠離痛風發作的重要關鍵!
■急性痛風發作時──不一定非服用會傷腎的秋水仙,有別的新藥可用了。
■免吃藥──令人期待的最新基因療法。
■痛風石──不需要開刀,就可以治癒。
■不能吃豆類、菇類的食物?──可以喔!
■不能喝酒?──要有方法,可以的。
■偏方「青木瓜茶」、「紫花蓿苜」、「芹菜籽」……有效嗎?──聽聽醫師怎麼說。
還有:
■每週喝500C.C.低脂牛奶可預防痛風
■喝蜆精補充體力,小心導致痛風
■尿酸高會導致心肌梗塞
…………
國際知名痛風權威──陳峙仰醫師,回溯、研究全球最大痛風資料庫,最新發現,全面改寫痛風治療觀念,你該看看本書,告別痛得半死的噩夢,破除痛風飲食的迷思,重新享受優質生活!
■東京女子醫科大學風濕病痛風中心所長鎌谷直之
■行政院衛生署署長侯勝茂
■中央研究院生物醫學科學研究所所長陳垣崇
■台大醫學院名譽教授連文彬
■台灣高鐵執行長歐晉德
■中信鯨總教練謝長亨
──真心推薦──
痛風是近年來國內非常盛行的一種疾病,根據估算,台灣罹患痛風的患者數高達五十萬人,尿酸過高的人數更高達五百萬人,目前臺灣痛風的高盛行率位居世界首位。痛風一發作起來有如刀割,痛得半死,患者自此遠離美食,飲食處處受限,伴之常有的腎臟、糖尿、結石等合併症,生活品質因此大受影響。更令人傷心的是,不知發作的紅線在哪裡,說痛就痛,還說這病很難根治,痛風令人聞之喪膽。作者是痛風專科權威,本書全方位探討全世界最新、最有效的痛風預防與治療方法,將帶給讀者避免再發、改善痛風症狀、後遺與合併症等的好消息,並且很快即可重新享受沒有痛風的生活方式。全書重點除針對不同原因引起的痛風,分成新醫藥治療法、運動療法和飲食療法之外,對過去副作用極大的痛風藥(如秋水仙或其他利尿劑),或舊觀念的高普林食物,或美食、美酒等,亦提出合理享用的新解。這是一本研究與預治痛風的好書。
不再痛風的生活,作者:陳峙仰,出版社:文經社,ISBN:9789576635267
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